נתח אנטריקוט טרי,פורסים לריבועים
תבלינים: מלח,פלפל,גריל עוף
לשים בצד לחצי שעה
בנינג'ה גריל: תוכנית גריל גבוהה 10 דקות ,הופכים באמצע